90后，人均社恐；

幾乎每個90后都覺得自己有社交障礙；

盡管他們網友遍天下；

買東西不會討價還價，所以只去超市不逛菜市場；

在跟人事部談薪資時，會比面試時苦惱十倍；

坐高鐵時，我通常會買過道的座位，而不是可以靠窗看風景的位置，這樣當我需要上廁所時，就不用對旁邊的人說一聲“麻煩讓一讓”。

也許每個人都有不同方面的社交恐懼：有人害怕當眾自我介紹；有人害怕講完話忽然冷場；有人害怕跟不熟的長輩寒暄。

▌焦慮、恐懼是本能，與其回避，不如接納

世衛組織預計，到2025年，抑郁癥可能成為僅次于心腦血管病的人類第二大疾病；在成年人里，約有1/10的人動過自殺念頭，1/5的人會飽受抑郁之苦。

除了被歸類的精神障礙疾病，生活里還有很多的心理困擾，比如孤獨、離異、中年危機、缺失生活目標等等造成的痛苦。

痛苦如此平常，可幾乎所有人都認為，別人都過得很開心，只有我不幸福，這種想法無異于雪上加霜。

既然焦慮、恐懼是本能，是生命不可或缺的部分，根本無從逃脫。

與其回避，不如接納。

接納并不意味著“忍受”或者是“屈從”，而是充分評估，尋找最讓自己自在的解決方法。

假如生活辜負了你，唯一的明智之舉，就是采取行動去改變它。

說得簡單，到底怎么做，才能接納社恐呢？

▌天聊APP，接納社恐小助手

天聊專注于語音聊天本身，兼帶文字聊天功能，以“真實”的平臺調性，全面豐富的“話題”為基礎，深度還原社交場景。

天聊聊天室首創群組概念，聊天室永久保活，在主播沒有開播的情況下，聊天室成員可以隨時隨地聊天。以特定標簽為基礎吸引用戶，在產品設計上也提供多種溝通方式以及推送通知等多樣服務，便于沉淀長期關系，用戶的社交關系屬性更加“有來有往”。

天聊致力于給這個充滿壓力、緊張、焦慮和孤獨的社會，提供一個開放、自由的聊天交友社交平臺。在這里，你可隨時隨地自由進出你喜歡的話題聊天室，和更多的人聊天，交更多的聊友…

▌想聊就聊，上天聊!

沒使用天聊以前，我們輸入的認知很窄，以為只有書籍和學習類視頻才算輸入。

下載天聊后，主動嘗試社交，跟許多人在一起聊天后，才發現：原來社交本身就是有趣新奇的輸入。

短短一個晚上的交談里，對方的一生，就像一本書一樣在你面前攤開，你甚至可以主動要求讀哪個章節。

特別是跟陌生人溝通的過程里，折射回來的自我碎片會讓你意識到，原來我還有這種樣子，原來社交這么好玩。

想聊就聊，上天聊!...

天聊是一款專注聊天的APP。

以聊天的方式，用聲音解決壓力、孤獨、焦慮和抑郁；

讓生活變得更輕松！...

“人生苦難重重，要超越自己，成為心智成熟的人，你必須走上那條少有人走的路。”

放下控制的執念，才能找到真實的自己。

真實，往往才是最有力量的。

免責聲明：市場有風險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據。

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