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感冒了能喝綠茶嗎？感冒時可以喝綠茶嗎？

    來源：第一農經　　2018-03-23 11:55:32
綠茶是中國主要茶葉種類之一，在中國的歷史十分悠久。綠茶屬于未發酵茶，也有不少人將其稱為“生茶”。由于綠茶中含有很多對人體健康有益的茶多酚、葉綠素、氨基酸等營養元素，因此綠茶作為一款美容養顏，減肥瘦身的茶類深受人們的歡迎。但如果感冒的話，還能喝綠茶嗎？下面我們就來了解一下吧。

綠茶
　　感冒能喝綠茶嗎？
　　感冒是因為人體攝入風寒受到寒涼而導致的，雖然只是區區小感冒，但也不可忽視。在感冒期間是不適合喝綠茶的，最好別喝。因為感冒時的細菌以及感冒病毒會入侵我們人體的腸胃和腸道，這時候如果喝綠茶就會導致綠茶中的茶堿，咖啡因等物質影響到身體健康。會導致胃酸的分泌增加以及刺激腸胃，可能還會導致感冒加重的問題，所以感冒時候的你最好拒絕綠茶。
　　綠茶的功效
　　一 排毒養顏
　　綠茶中有著很好的排毒作用，當腸胃好排毒好時不僅能瘦身減肥，相信整個人的精神和氣色會是非常好的。綠茶除了能養顏還有著抗衰老的功效哦，綠茶中的茶多酚有著極強的生理活性以及抗氧化性物質，對人體清除自由基有著很大的輔助作用。
　　二 提神
　　想要提神或者緩解疲勞的你，可嘗試喝一杯綠茶。綠茶中的咖啡堿對人體有著興奮作用，能讓你提神緩解疲勞。所以綠茶是非常適合上班一族喝的，特別是在早晨時，喝上一杯綠茶相信能讓你迅速進入緊張的工作狀態中。
　　三 抗癌抗細菌
　　多喝綠茶還能達到抗癌抗細菌的好處，綠茶中差多見能阻止癌細胞在人體形成，并且能直接殺傷人體的細菌。綠茶還能增強人體的免疫力，綠茶中的茶多酚物質能緩解人體的胃癌或者腸癌等疾病。
　　喝綠茶的禁忌
　　1.禁忌頭遍茶：禁忌喝綠茶的頭遍茶也就是第一次沖泡的綠茶，因為茶葉在栽培或者加工制作的過程中可能會有農藥或者其他有害物質污染，茶葉上可能會有殘留，所以最好洗茶后再喝。
　　2.禁忌喝新茶：綠茶的新茶最好也別喝，剛買回來的新茶放置時間一般都很短，喝過后容易引發胃病等疾病。所以買回來的新綠茶最好放置上半個月后再喝哦~
　　3.禁忌用綠茶服藥：很多人平常吃藥會使用茶水服藥，認為都是水都一樣。其實茶水都有著解藥作用，綠茶更是一樣。綠茶中的鞣酸物質容易與藥物結合產生阻礙，會大大影響藥物的作用。
　　以上就是關于綠茶知識的介紹。從上面我們知道，感冒期間最好不要喝綠茶，因為綠茶中的咖啡因和茶堿會刺激我們的腸胃，對人體的健康造成十分不好的影響，所以感冒期間最好不要喝綠茶。此外，在飲用綠茶的過程中，也需要注意一些事項，比如不要喝頭遍茶，不要喝新茶，也不要用綠茶服藥。這些都是我們生活中需要注意的問題。以上內容由第一農經網小編為您整理，希望對您有所幫助。

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