“濕氣”是中醫(yī)領(lǐng)域的一個(gè)名詞，西醫(yī)里是沒有濕氣一說的。

今天我們做個(gè)足療什么的，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)說你“濕氣重”，對(duì)此說法，我們?cè)摬辉撓嘈拍兀恳蚨苡斜匾獊碚J(rèn)識(shí)下中醫(yī)對(duì)“濕”的認(rèn)識(shí)和解讀。

早在200多年前，人們就認(rèn)識(shí)到濕，并把濕當(dāng)做一種自然現(xiàn)象歸為“長夏之主氣”，有滋潤萬物的作用。

(資料圖片)

而在人體的新陳代謝中，水與濕密切相關(guān)——

水濕的生理功能：

在生理上，《素問》中有“飲于胃，游溢精氣，上輸于脾，脾氣散精，上歸于肺，通調(diào)水道，下輸膀胱，水精四布，五經(jīng)并行”。

在上面這句話里，就說明了水濕作為一種生理物質(zhì)在人體內(nèi)的代謝過程，表明正常的水液代謝由胃、肺、脾、腎、膀胱、三焦的氣化和五臟之經(jīng)絡(luò)輸布共同完成，且“脾氣散精”是水液代謝的樞紐。

水濕的病理基礎(chǔ)：

《素問》中記載：“歲土太過，雨濕流行”，以及明代醫(yī)學(xué)家張景岳在《景岳全書》中認(rèn)為：“飲食血?dú)庵。瑵裼蓛?nèi)而生也”。揭示了濕氣致病不僅與氣候潮濕、涉水淋雨、居處潮濕、汗出濕衣等環(huán)境因素有關(guān)，而且與飲食不節(jié)、脾失健運(yùn)、水濕內(nèi)停等內(nèi)在因素有關(guān)，并且認(rèn)為“諸濕腫滿，皆屬于脾”（《素問》），再次強(qiáng)調(diào)了脾的功能在水濕代謝障礙致病的中心作用。

濕氣重，濕邪為患可導(dǎo)致一系列臨床www.nfysw.com癥狀。

1.濕氣重，重濁，趨下，可大便粘膩，肢體困重：

《素問》中“因于濕，首如裹”。意思就是濕氣重的人，頭像裹了東西一樣，頭重。

《素問》中還有：“傷于濕者，下先受之。”說明了濕氣的趨下的特性。

而濕性重濁、濕性趨下的中藥特性，提示了不管是濕氣中于表、客于里或傷于下，濕氣中的人都會(huì)表現(xiàn)出重著、黏膩、趨下的特征，常見的癥狀有大便粘膩、肢體困重...

2.濕氣停止阻遏氣機(jī)，日久傷陽，導(dǎo)致陽虛：

而且，濕邪致病的另一個(gè)特性是濕邪傷陽，這是因?yàn)闈衲岁幮扒忠u人體，在體內(nèi)留存，停滯與臟腑經(jīng)絡(luò)，最容易阻遏氣機(jī)，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通，日久必然傷及陽氣，導(dǎo)致陽虛。

3.濕氣重，濕性易變，春為風(fēng)濕，夏為熱濕，秋為燥濕，冬為寒濕：

天地陰陽二期升降交感，則濕邪遂生，濕氣雖然為長夏的主氣，并不是獨(dú)主一時(shí)一方，也易變，可隨四時(shí)而變——

濕氣在四季都有，東西南北各方可容納，在冬季為寒濕，在春季為風(fēng)濕，在夏季為熱濕，在秋季為燥濕。

濕邪導(dǎo)致的病位也多變，濕氣到處游走居無定所，可侵襲人體臟腑經(jīng)絡(luò)、肌肉筋脈、四肢百骸，上下左右，無處不有。

而濕邪的病性多變，則表現(xiàn)為濕、飲、痰，都是和水濕有關(guān)的病理產(chǎn)物。

濕邪在病機(jī)上，還能與風(fēng)、熱、寒、暑、燥相互結(jié)合，形成風(fēng)濕、濕熱、寒濕、暑濕、燥濕等，從而可以產(chǎn)生痰、熱、瘀、毒等新的變生病理產(chǎn)物，形成新的病理因素，而且這些病理因素可相互依存，相互轉(zhuǎn)化，從而讓人體的疾病更加多變和復(fù)雜化。

1.外感寒濕：

其實(shí)就是感冒的一種，當(dāng)然其他疾病也可有這種證型，發(fā)病多見于長夏，因?yàn)槌藳觥㈨成洌飧泻埃瑑?nèi)傷于濕。

臨床真章為惡寒發(fā)熱，不出汗，頭痛，肢體困倦，胸悶腹痛，或嘔吐腹瀉...

其病因是，寒濕內(nèi)停，正邪相搏，所以發(fā)熱；邪閉玄府，所以不出汗；濕氣上阻所以頭痛；寒濕內(nèi)停，所以肢體困倦、胸悶腹脹或嘔吐。

對(duì)于外感寒濕的治療，自然是解表散寒，化濕和中之法，以香薷飲加減治療。

2.外感暑濕：

是感冒的另一個(gè)類型，而且多見與夏天，因?yàn)橄奶焓顨馐ⅲ鴿駳庥煮w內(nèi)偏盛，暑濕相博而患病。

常見癥狀有發(fā)熱，稍微惡風(fēng)，出汗少，頭脹痛，咳嗽有痰，口黏，心煩，口渴不想喝水，胸悶，大便糖稀，小便色黃。

其病因是，暑濕傷表而惡風(fēng)；邪熱迫津液外泄而發(fā)汗。濕熱上熏而頭脹痛、心中煩躁、口渴不欲飲；暑濕趨下則大便溏，小便黃。這是濕熱內(nèi)停之象。

和資料方法是祛暑解表、清熱化濕，可以用新加香薷加減治療。

3.痰濕犯肺：

痰濕犯肺的癥狀，常見有咳嗽喘促急，痰多年白色泡沫，惡心嘔吐，胸悶，肢體困倦，頭脹眩暈等。

痰濕犯肺的病因病機(jī)比較復(fù)雜，受到多種因素影響導(dǎo)致的體內(nèi)津液凝結(jié)為痰，上犯于肺——痰濕阻肺，肺之宣降作用減弱，則咳嗽喘促，病及胃，則胃失和降而惡心嘔吐；痰濕聚停胸隔則胸悶；痰濕困脾，則體倦乏力；痰濕上阻清陽則頭脹眩暈。

痰濕犯肺的治療，以祛痰止渴、平喘的方法，方劑可用二陳湯加減治療。

4.中焦?jié)駵?/strong>

表現(xiàn)為脘腹脹滿，納呆，口淡無味，愛去吞酸，惡心嘔吐，肢體困重，倦怠無力，嗜睡等。

其病因是，濕氣內(nèi)阻中焦脾胃，則脘腹脹滿，口淡無味；胃氣受阻，腐熟力衰退，則飲食差、噯氣吞酸；胃氣衰弱降濁能力降低，則惡心嘔吐；濕邪困脾，則脾陽不振，所以體重倦怠嗜睡。

治療方劑可用平胃散等治療。

其他的濕證，還有痰濕上阻、痰熱上擾、痰熱壅肺、濕熱中停、水濕內(nèi)停、濕挺胸脅、陽虛水泛、濕熱下注、肝膽濕熱等癥，就不一一解釋了。