今亮點(diǎn)！絲瓜的功效與作用瓜?
- 來源： 南方養(yǎng)生網(wǎng) 2023-04-20 23:28:35
(資料圖片僅供參考)
絲瓜中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素，礦物質(zhì)，還有一些糖水化合物。絲瓜的作用有:潤腸通便，因為絲瓜含有豐富的纖維素。延緩衰老，絲瓜含有抗氧化劑，能清除體內(nèi)多余的自由基。增強(qiáng)機(jī)體免疫力，絲瓜含有豐富的維生素，攝入維生素可以提高免疫力。
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